Armorique
Les ingrédients à connaître pour être heureux
Prendre la vie du bon côté, c’est le conseil de bon sens que les élus MSA du canton de Callac ont donné au public le 14 mai dernier à l’occasion d’une conférence au thème qui résonne comme une maxime de sagesse : « Être heureux, ça se cultive ! »
Dans la salle de la mairie de la ville, place Jean-Auffret, près d’une quarantaine de personnes, la cinquantaine environ, sont venues écouter à partir de 20 h 30 les conseils en bonheur de Béatrice Le Tennier, psychothérapeute et spécialiste des relations humaines, habituée à intervenir sur le sujet depuis plusieurs années déjà pour la MSA d’Armorique.
L’estime et la confiance en soi, selon la spécialiste, sont autant de solutions qui aident à surmonter les problèmes et à les aborder dans la sérénité. Un travail intérieur qui renforce donc et conduit à s’ouvrir aux autres, mettant fin à l’isolement dans lequel on est tenté parfois de s’enfermer. Ces pistes ne règlent pas les difficultés que chacun connaît mais « c’est bien d’entendre des choses positives et de prendre conscience qu’il y a des petits bonheurs auxquels on devrait prêter un peu plus attention », explique Jean-Paul Jaffrès, l’un des trois animateurs de la MSA d’Armorique à avoir préparé la soirée. Et faire du bien, c’est ce que la MSA sait faire sur tout le territoire.
Il s’agit de la 33e conférence de ce type que la MSA d’Armorique propose depuis 2013. Avec ces séances sur le bonheur, les élus innovent par leur action de prévention de santé publique.